Несмотря на то, что MBSR была изобретена Кабат-Зинном еще в 1979 году, выстрелила mindfulness все-таки сравнительно недавно – примерно в 2013 году. Как вспоминает Арианна Хаффингтон, президент и главный редактор Huffington Post Media Group, в тот год «CEO совершили каминг-аут, но не как гомосексуалы, а как последователи медитации». Для многих из них mindfulness – это путь к выработке качеств лидера, раскрытию талантов, улучшению концентрации и памяти, а также повышению устойчивости к стрессу.
В тот год «CEO совершили каминг-аут, но не как гомосексуалы, а как последователи медитации»
Сама Хаффингтон регулярно практикует йогу и медитацию и в 2013 году организовала подобные занятия для своих подчиненных. Тогда же она написала статью «Осознанность, медитация, здоровье и их влияние на корпоративный успех в Америке» в своем блоге. Хаффингтон привела конкретные цифры в доказательство этой связи: «По данным Всемирной организации здравоохранения, стресс стоит американским компаниям порядка $300 млрд в год». Убытки складываются, например, из затрат на медицинское страхование, и – косвенно – из-за снижения уровня творчества и продуктивности работников и самих руководителей.
Тогда же в 2013 году в Huffington Post была опубликована статья, в которой рассказано о самых известных последователях теории mindfulness среди мировых топ-менеджеров. Один из них, как вспоминает издание, Рей Далио, миллиардер и основатель хедж-фонда Bridgewater Associates, как-то сказал: «Медитация больше, чем что-либо другое, была основной составляющей любого моего успеха».
Медитация, как правило, вырабатывает у людей дивергентное мышление, которое является ключом к креативности, пишет Harvard Businesss Review. Глава Green Mountain Coffee Roasters Inc. Роберт Стиллер, например, считает, что, занимаясь медитацией, человек становится более полезным для любых рабочих встреч и обсуждений. Сам он причисляет себя к увлеченным последователям этой практики, пишет The Huffington Post, и часто наведывается в специальную комнату для медитаций в головном офисе своей компании.