Пациенты рассказали нам о своих самых глубоких и самых нелепых страхах

Каким образом вы избавляетесь от чувства страха?

Убеждаю себя, что испытывать чувство страха – это нормально, и оно пройдет само собой. Стараюсь найти ему логическое объяснение. Медитирую. Не могу ничего поделать – страх овладевает мной. Ругаю себя за свое бессилие побороть его. Обращаюсь за советом к другу или к кому-нибудь из родни. Напоминаю себе, что я выше своих страхов

Какова ваша обычная реакция на объект, которого вы боитесь?

30% признались в том, что «от ужаса не могут и пошевелиться» — хотя в этот момент больше всего на свете хотят убежать.

К счастью, 24 % «успевают тут же дать деру». У 13 % опрошенных возникает непреодолимое желание поднять ноги -особенно в театре, и оставшиеся 10 % начинают выть, как медвежонок, зовущий свою мать.

Ответы, которые привлекли наше внимание:

• Задерживаю дыхание
• Что-нибудь делаю – двигаюсь, визжу от страха, хватаюсь за мужа!
• Набираюсь храбрости и иду страху навстречу
• Плачу
• У меня начинают дрожать руки, но я пытаюсь делать то, что от меня требуется в этой ситуации
• Матерюсь…что есть мочи!
• Принимаю боевую стойку (я занимаюсь муай-тай)

Представьте себе, что вы сидите в комнате с выключенным светом. Дома никого нет. И вдруг из самой дальней комнаты доносится резкий звук. Ваши действия?

70 % ответили, что они лучше проверят, в чем дело – иначе сойдут с ума, если не узнают.

20 % сказали, что не придадут этому большого значения, возможно, что-то упало, и не станут отрываться от просмотра телепередачи.

2 % уверены, что это инопланетянин. (Все остальные думают, что это кот опять что-то сбросил с полки).

Вы трусишка?

Да: 30 %
Нет: 70 %

Чего вы боитесь больше всего на свете?

Ответы, которые нас заинтересовали:

• Птиц…
• Оказаться неправым
• Кроликов из мультфильма «Обитатели холмов»
• Угрозу применения оружия
• Открытое море (вы видели фотографии?!)
• Свою бывшую жену и потом уже пауков
• Колоноскопию

С какими ощущениями вам легче справиться?

66%: внутренние ощущения, выражающие страх
33%: межличностные ощущения, выражающие страх

Ваш самый страшный сон?

Мне приснился говорящий лев
Я умирал и чувствовал боль сквозь сон
Мне пришлось дописывать свою докторскую диссертацию
Моя дочь забеременела. Ей всего 12.
Сотни аллигаторов пытались пробраться в мой дом через каждую щель
Мое тело разрубили на мелкие кусочки и собрали заново, причем некоторые из частей перепутали местами
Зомби съел мою правую руку. А я ведь учитель фортепиано
Прогуливаясь по одному из неблагополучных районов города, я заметил крюки, на которых висела человеческая кожа. И я даже мог ее примерить.