боль

Home / Posts tagged "боль"
Ученые нашли верный путь к умственным сверхспособностям?

Ученые нашли верный путь к умственным сверхспособностям?

Источник: bbc.com Если людям дать возможность наблюдать в реальном времени, что происходит у них в мозгу, они быстро научатся снимать боль, улучшать себе настроение и распоряжаться невиданными умственными способностями. Доступ к этому методу может преобразить мир. У каждого из нас свой способ справляться с негативными чувствами и эмоциями. Кто-то фокусируется на дыхании, чтобы успокоить нервы….

Продолжить чтение
Чтобы избежать страдания, идите прямо в боль

Чтобы избежать страдания, идите прямо в боль

Автор интервью Д. Патрик Миллер. Перевод: Виктор Ширяев Оригинал опубликован 16 августа 2017 в онлайн-журнале Elephant В те месяцы, которые предшествовали президентским выборам в США в 2016 году, терапевты начали сообщать о том, что возросло количество клиентов с тревожными расстройствами и депрессией в связи с тем, что Дональд Трамп мог выиграть эти выборы.

Продолжить чтение
Гипноз и медитация майндфулнесс – эффективные средства для лечения боли

Гипноз и медитация майндфулнесс – эффективные средства для лечения боли

Новое исследование, выполненное в США, подтверждает, что медитация майндфулнесс может уменьшить боль. Гипноз, опробованный на 244 стационарных пациентах с жалобами на боль, показал очень высокие результаты. Группа американских исследователей из Солт-Лейк-Сити (США) пыталась понять, способны ли медитация, а также гипноз облегчить состояние пациентов и сократить, таким образом, прием анальгетиков.

Продолжить чтение
Вильгельм Райх: Как подавленные эмоции сохраняются в мускулатуре в виде напряжения

Вильгельм Райх: Как подавленные эмоции сохраняются в мускулатуре в виде напряжения

Вильгельм Райх — выдающийся австрийский психоаналитик и мыслитель, основатель телесно-ориентированной психотерапии. Райх вводит понятие «броня» характера, которая проявляется на всех уровнях человеческого поведения: в речи, жестах, позах, телесных привычках, мимике лица, стереотипах поведения, способах общения и т.п. «Броня» блокирует тревогу и не нашедшую выход энергию, цена этого — обеднение личности, потеря естественной эмоциональности, невозможность получать наслаждение от жизни…

Продолжить чтение