От Google и до Goldman Sachs, медитация майндфулнесс завоевала мировой бизнес. И это не удивительно. На собственном примере топ-менеджеры убедились в том, что снижение уровня стресса по поводу тягот и забот сегодняшнего дня, а также снижение тревожности о потенциальных невзгодах завтрашнего дня, способствует ясности ума, развитию творческого мышления, повышению уровня осведомленности для лучшего принятия решений,…
Продолжить чтение